Satu Jam Pertama Pagi

Ada satu perkara yang saya mula perasan tentang pagi.

Kadang-kadang kita bangun awal. Masa masih banyak. Tetapi belum pun sejam, kepala sudah terasa penuh.

Bukan kerana kerja sudah terlalu banyak.

Kita sendiri yang membenarkan terlalu banyak benda masuk terlalu awal.

Telefon dibuka. WhatsApp dibaca. Media sosial diperiksa. Satu mesej membawa kepada satu perkara lain. Belum sempat kita menentukan apa yang penting untuk hari itu, perhatian kita sudah ditarik ke sana sini.

Saya pernah melalui pagi macam ini.

Badan sudah bangun, tetapi sebenarnya saya belum memegang stereng hari saya sendiri.

Kemudian saya cuba satu perkara yang jauh lebih mudah.

☀️ SEBELUM DUNIA MASUK

Sebelum mula melayan terlalu banyak perkara dari luar, tentukan dahulu 3 perkara yang paling penting untuk diselesaikan hari ini.

Tak perlu sepuluh. Cukup tiga.

Benda ini nampak kecil.

Tetapi bezanya besar.

Sebab apabila tiga perkara itu sudah jelas, kita mula melihat mesej, permintaan dan gangguan dengan perspektif yang berbeza. Kita tahu mana yang perlu dibuat sekarang dan mana yang sebenarnya boleh menunggu.

Bagi saya, satu jam pertama pagi bukan tentang menjadi manusia paling produktif.

Ia tentang siapa yang menentukan arah hari kita terlebih dahulu.

Kita sendiri, atau semua benda yang datang mencari perhatian kita?

💡 CUBA ESOK PAGI

Sebelum tenggelam dalam telefon atau kerja, ambil satu minit.

Tulis 3 perkara yang kalau siap hari itu, kita boleh kata hari tersebut bergerak ke depan.

Kemudian mulakan dengan satu.

Kita mungkin tak boleh mengawal semua yang akan berlaku sepanjang hari.

Tetapi sekurang-kurangnya, kita boleh memilih bagaimana hari itu bermula.

Dan kadang-kadang, satu jam pertama itulah yang membezakan kita mengejar hari — atau kita yang memimpin hari.